En el amor a veces los límites pueden ser difusos ¿cuánto tengo que dar de mí misma en mi relación? ¿dónde termino yo y comienza el otro? ¿cómo distinguir un acto de amor genuino de uno basado en el miedo?. Son muchas las preguntas y el camino es difícil de transitar, más aún si no tenemos claridad sobre quiénes somos, qué nos identifica y dónde están nuestros propios límites intransables.
En este curso abordaremos la manera en que ciertas relaciones, en las que no pusimos límites adecuados, pueden dinamitar nuestra autoestima y nuestro sentido de a identidad. Luego revisaremos la mejor manera en la que puedes comenzar a recuperar tu autoestima y reconstruir esas características tan propias de ti que fuiste perdiendo dentro de la relación, con ejercicios prácticos para ayudarte a retomar día a día esa fuerza y esa determinación que antes tenías.
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